हनुमान जी के टोटके रोगों को दूर करने के लिए प्रचलित हैं और भक्तों द्वारा इनका पालन किया जाता है। ये टोटके उनकी विशेष कृपा प्राप्त करने के लिए होते हैं, जिससे शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रोगों से मुक्ति मिलती है। कुछ प्रमुख टोटके निम्नलिखित हैं:

रोग दूर करने के हनुमान जी के टोटके
- हनुमान चालीसा का पाठ
हनुमान चालीसा का नियमित पाठ मानसिक शांति और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है। प्रतिदिन सुबह या रात को इसे 108 बार या 11 बार पढ़ने से रोगों से मुक्ति मिलती है। खासकर जो लोग शारीरिक रूप से कमजोर हैं, उनके लिए यह उपाय लाभकारी हो सकता है। - सिंहासन बत्तिस का पाठ
हनुमान जी के इस विशेष स्तोत्र का पाठ भी कई प्रकार के रोगों को दूर करता है। यह स्तोत्र शारीरिक और मानसिक दोनों तरह के कष्टों को दूर करने के लिए शक्तिशाली माना जाता है। - हनुमान जी का सिंदूर चढ़ाना
हनुमान जी के दर्शन करने के बाद उनकी मूर्ति पर सिंदूर चढ़ाने से हर प्रकार के रोगों से छुटकारा मिलता है। सिंदूर को हनुमान जी की कृपा का प्रतीक माना जाता है, और यह स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं में राहत देने में सहायक हो सकता है। - हनुमान जी का नाम जप
“ॐ हं हनुमते नम:”, “जय श्रीराम” या “राम दूत हनुमान” का जाप करने से मानसिक शांति मिलती है, और यह दवाइयों के साथ मिलकर कई रोगों के उपचार में मदद कर सकता है। यह उपाय किसी भी प्रकार के मानसिक और शारीरिक कष्टों को दूर करता है। - हनुमान जी का व्रत
मंगलवार के दिन हनुमान जी का व्रत करना बहुत लाभकारी माना जाता है। इस दिन विशेष रूप से हनुमान जी की पूजा करने से शारीरिक और मानसिक रोगों से मुक्ति मिलती है। - हनुमान जी के 12 नामों का जाप
हनुमान जी के 12 नामों का जाप करने से भी रोगों में सुधार होता है। ये 12 नाम निम्नलिखित हैं:- हनुमान
- केसरी नंदन
- अंजनी सुत
- पवनपुत्र
- महाबल
- राम दूत
- भूतेश्वर
- चिरंजीवी
- संकट मोचन
- रघुकुल नायक
- श्रीराम भक्त
- वीर हनुमान
- लाल रंग का कपड़ा पहनना
हनुमान जी को लाल रंग प्रिय है। इस रंग के कपड़े पहनने से शरीर में ऊर्जा का संचार होता है और कई शारीरिक समस्याएं दूर होती हैं। यह उपाय विशेषकर उन लोगों के लिए फायदेमंद है जो बार-बार बीमार पड़ते हैं। - तुलसी का पत्ते हनुमान जी को अर्पित करना
हनुमान जी को तुलसी के पत्ते चढ़ाना भी एक शक्तिशाली उपाय है। यह धार्मिक दृष्टिकोण से भी महत्वपूर्ण है और इसे रोगों के निवारण के लिए अपनाया जा सकता है।
इन उपायों को श्रद्धा और विश्वास के साथ करने से हनुमान जी की कृपा से व्यक्ति के स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है।