संकल्प: सबसे पहले, संकल्प लें कि आप 11 दिन लगातार हनुमान चालीसा का पाठ करेंगे और भगवान हनुमान से कृपा प्राप्त करेंगे।
स्थल का चयन: संकल्प को लेकर आप जिस स्थान पर हनुमान चालीसा का पाठ करेंगे, वह स्थान स्वच्छ और पवित्र होना चाहिए। यह स्थान घर के मंदिर या कोई शांतिपूर्ण जगह हो सकता है।
समय: हर दिन एक ही समय पर हनुमान चालीसा का पाठ करें। प्रात:काल का समय सर्वोत्तम माना जाता है, लेकिन आपके लिए जो भी समय सुविधाजनक हो, उस समय पर यह पाठ करें।
स्नान और स्वच्छता: पाठ से पहले स्नान करें और स्वच्छ वस्त्र पहनें। यह मानसिक और शारीरिक शुद्धता के लिए जरूरी है।
दीपक जलाना: पाठ के समय एक दीपक या अगरबत्ती जलाएं ताकि वातावरण शुद्ध और दिव्य हो।
प्रारंभ में भगवान हनुमान का स्मरण: पाठ शुरू करने से पहले, भगवान हनुमान के चित्र या मूर्ति के सामने नमन करें और उनका आशीर्वाद प्राप्त करें।
मन, वचन, और क्रिया से श्रद्धा: हनुमान चालीसा का पाठ करते समय मन, वचन, और क्रिया से भगवान हनुमान के प्रति श्रद्धा रखें। पाठ का पूरा ध्यान केंद्रित रखें।
पाठ के बाद आरती: हनुमान चालीसा के पाठ के बाद भगवान हनुमान की आरती गाएं या पढ़ें। यह और भी पुण्य और लाभ देता है।
संकल्प पूर्ण होने पर दान: जब 11 दिन का संकल्प पूरा हो, तो भगवान हनुमान का आभार व्यक्त करें और किसी मंदिर में दान करें या गरीबों को भोजन दें।
प्रसाद और आशीर्वाद: संकल्प पूर्ण होने के बाद भगवान हनुमान के आशीर्वाद को स्वीकार करें और किसी पवित्र स्थान पर प्रसाद चढ़ाएं।
निरंतर श्रद्धा और विश्वास: संकल्प को पूरी श्रद्धा और विश्वास के साथ करें। विश्वास और श्रद्धा के साथ हनुमान चालीसा का पाठ करने से भगवान हनुमान की कृपा शीघ्र प्राप्त होती है।
सामान्य दिनचर्या: हनुमान चालीसा के पाठ के दौरान अपनी दिनचर्या में संयम रखें। मांसाहार, शराब, और तामसिक भोजन से दूर रहें। यह मानसिक और शारीरिक शुद्धता के लिए आवश्यक है।
साकार रूप से ध्यान: पाठ करते समय भगवान हनुमान के चित्र या मूर्ति पर ध्यान केंद्रित करें और उनका साकार रूप ध्यान में लाएं। इससे आपको ध्यान लगाने में मदद मिलेगी और पाठ का असर बढ़ेगा।
दीन और दुखी व्यक्तियों की मदद करें: संकल्प के दौरान जितना संभव हो, दुखी और जरूरतमंद लोगों की मदद करें। यह पुण्य की बात मानी जाती है और हनुमान जी की कृपा को आकर्षित करती है।
हनुमान चालीसा का सही उच्चारण: हनुमान चालीसा का उच्चारण सही ढंग से और स्पष्ट रूप से करें। यदि आप उच्चारण में भ्रमित होते हैं, तो किसी पवित्र व्यक्ति या गुरु से मार्गदर्शन प्राप्त करें।
शक्ति और साहस के लिए प्रार्थना: हनुमान चालीसा के माध्यम से शक्ति, साहस, और बल की प्राप्ति के लिए प्रार्थना करें। भगवान हनुमान से संकटों से बाहर निकलने के लिए मदद की उम्मीद रखें।
मौन रहने का प्रयास करें: हनुमान चालीसा का पाठ करते समय अपने आसपास के शोर-शराबे से दूर रहें। संकल्प के समय मौन रहने का प्रयास करें, ताकि मन पूरी तरह से एकाग्र हो सके।
प्रभु का ध्यान और समर्पण: हनुमान चालीसा के प्रत्येक श्लोक का अर्थ समझें और उसे अपनी जीवनशैली में अपनाने का प्रयास करें। प्रत्येक श्लोक में भगवान हनुमान की महिमा का वर्णन होता है, जिसे अपने जीवन में उतारने की कोशिश करें।
11 वें दिन विशेष पूजा: संकल्प के 11वें दिन विशेष पूजा का आयोजन करें। इसमें विशेष रूप से भगवान हनुमान के चरणों में पुष्प अर्पित करें, शहद और गुड़ का प्रसाद चढ़ाएं, और दीपमालिका लगाएं। यह पूजा आपके जीवन को और भी शुभ बना सकती है।
किताबों और धार्मिक ग्रंथों का अध्ययन: हनुमान चालीसा के पाठ के बाद भगवान हनुमान से जुड़ी अन्य धार्मिक किताबें जैसे हनुमान बाहुक, रामायण के कुछ अंश या अन्य धार्मिक ग्रंथों का अध्ययन करें। इससे आपके ज्ञान में वृद्धि होगी और आध्यात्मिक उन्नति होगी।
परिवार का समर्थन: यदि संभव हो, तो अपने परिवार के सदस्यों को भी इस संकल्प में शामिल करें। परिवार के साथ हनुमान चालीसा का पाठ करना और एक साथ पूजा करना, आपके घर में सकारात्मक ऊर्जा और शांति लाता है।
निष्ठा और समर्पण: निष्ठा और समर्पण के साथ हनुमान चालीसा का पाठ करें। न केवल भक्ति से, बल्कि अपने कर्मों से भी भगवान हनुमान को प्रसन्न करने की कोशिश करें।
धैर्य और संयम: यह ध्यान रखें कि संकल्प के दौरान समस्याएं और चुनौतियां आ सकती हैं, लेकिन आपको धैर्य और संयम रखना चाहिए। भगवान हनुमान की कृपा से हर कठिनाई का समाधान हो जाएगा।
संकल्प के बाद आत्ममंथन: 11 दिनों के संकल्प के बाद, आत्ममंथन करें और देखें कि आपने इस दौरान क्या सीखा। भगवान हनुमान से प्राप्त आशीर्वाद का सही उपयोग अपने जीवन में करें।
इन नियमों के साथ हनुमान चालीसा का पाठ करने से जीवन में सुख, समृद्धि, और मानसिक शांति प्राप्त होती है
